[转帖] 简单爽口的蒜泥菠菜[4P]

ljorange

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1楼大中小发表于 2007-3-25 19:47 只看该作者

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简单爽口的蒜泥菠菜[4P]

材料：菠菜。

调料：盐，鸡粉，蒜，醋，香油。

做法：

１．将菠菜洗净，在沸水中焯一下，水中滴几滴食用油可使油菜显得更青绿，焯完捞出放到凉水里过凉，然后把处理好的菠菜放到案板上一切为二，整齐的摆在盘中。

２．蒜压成泥，将蒜泥、盐、鸡粉、醋、香油搅拌均匀成味汁，均匀的浇到菠菜上即可。

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as6380

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2楼大中小发表于 2007-3-25 20:04 只看该作者

这是我最喜欢的菜之一,很好啊
:s_8:

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乳沟

母猪赛貂禅

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逍遥一族

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3楼大中小发表于 2007-3-26 11:46 只看该作者

看样子做法很简单啊。老婆最近怀孕了。多吃菠菜对孕妇很好的。小弟一定做来吃吃

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lgc777

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4楼大中小发表于 2007-3-27 10:58 只看该作者

多吃有利于身体健康,作法还简单

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