[转帖] 水果牛奶麦片粥

李渊

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1楼大中小发表于 2007-3-31 08:38 只看该作者

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水果牛奶麦片粥

　　正确食用麦片的方法：生麦片需要煮20～30分钟；熟麦片则需要5分钟；熟麦片与牛奶一起煮只需要3分钟，中间最好搅拌一次
原料:麦片、葡萄干、牛奶、水果（根据自己口味决定）
做法：1、熟麦片与牛奶一起煮只3分钟，中间搅拌一次

2、煮好之后，加入切好的水果丁即可！这道早餐可以在晚上做好，冰在冰箱里，第二天直接食用，可以节约更多

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lgh3322 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2007-4-1 10:13 只看该作者 0 水果牛奶麦片粥是我的最爱，但我做的没有楼主那么好，那么细致，只是大致是麦片粥就是了。
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