zzzrrr 发表于 2006-10-12 10:40   只看TA 1楼
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[转帖] 简单好味微波炉菜:甘薯扣酱骨

材料:甘薯4两(切块)、排骨7两(斩成3cm长)、香菇1朵、葱段、姜片各适量


排骨加料头用海鲜酱、生抽、老抽、糖、酒各1匙入味片刻,剔除料头,深碗底铺香菇,排骨围在周边,甘薯填内

腌汁加入清水半杯倒入碗里,盖碟进微波炉用中高火叮20分钟即可,取出倒出汁液,倒扣上碟,再把汁淋上

香味浓郁、肉质淋熟
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  • 格格妈妈 金币 +50 精彩转贴分享!谢谢分享~ 2006-10-15 01:00
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